March 18, 2009

Parabéns Tok'Art!!!!!

Foi notícia em vários noticiários e jornais: Teresa Alves da Silva ganha concurso Internacional de Jovens Bailarinos. Um prémio que me enche de orgulho não fosse esta pequena grande bailarina minha irmã. Posso ser considerada como suspeita a tecer algum comentário, mas quem a vê dançar sente o mesmo que eu.

Não se trata apenas de mais uma bailarina, mas sim a bailarina.


Seja qual for a coreografia ela consegue fazer-nos sentir toda a emoção de corpo e alma com que se entrega naqueles momentos e também nós sentimos que dançamos ao seu lado.

Dizem que dançar não se resume à execução dos movimentos arquitectados numa coreografia, mas sim sentir cada movimento…embalar a alma…deixar o corpo mexer…sentir a musica…e numa harmonia plena embalar o ser como um todo…e... é verdade porque é exactamente isso que todos os que vemos a Teresa Dançar sentimos.

Parabéns Teresa!!!!! Parabéns André!!!! Parabéns Tok’Art

February 28, 2009

Todos nós algures...

Todos nós algures perdemos alguém que amamos e nesses instantes sentimos que muito ficou por dizer…sofremos em silêncio as palavras omitidas ou sorrisos escondidos que o tempo por vezes nos rouba.
Deixamos sempre uma palavra doce, um abraço de ternura para o dia de amanhã quando afinal esse dia num futuro pode apenas ser preenchido pelas recordações que nos ficam mas não preenchem o espaço em vazio deixado para trás por essa pessoa que nos preencheu o coração de alguma forma.
Todos os dias penso em dizer aos que me rodeiam palavras de agradecimento pelo carinho e ternura com que me envolvem…e quando dou por mim o tempo voou e dou por dito o que não disse ou por feito o que não fiz…
Porque será que deixamos sempre algo para dizer…porque será que não acordamos de manhã e vivemos como se fosse o últimos dia das nossas vidas celebrando a dádiva de uma amizade ou de um amor.
Porque na nossa realidade de seres humanos, andamos demasiado absorvidos com as nossas vidas numa luta diária de sobrevivência e muitas vezes esquecemos a simplicidade e maravilha da amizade e do amor!!!!

January 27, 2009

Na semana passada comprei um produto que custou 1,58€.
Dei à balconista 2,00€ e peguei na minha bolsa 8 centimos, para
evitar receber ainda mais moedas.
A balconista pegou no dinheiro e ficou a olhar para a máquina
registadora, aparentemente sem saber o que fazer.
Tentei explicar que ela tinha que me dar 50 centimos de troco, mas ela
não se convenceu e chamou o gerente para ajudá-la.
Ficou com lágrimas nos olhos enquanto o gerente tentava explicar e
ela aparentemente continuava sem entender.
Por que estou a contar isto?
Porque me dei conta da evolução do ensino da matemática desde 1950,
que foi assim:

1. Ensino da matemática em 1950:
Um cortador de lenha vende um carro de lenha por €100,00.
O custo de produção desse carro de lenha é igual a 4/5 do preço de venda .
Qual é o lucro?

2. Ensino de matemática em 1970:
Um cortador de lenha vende um carro de lenha por €100,00.
O custo de produção desse carro de lenha é igual a 4/5 do preço de
venda ou €80,00.
Qual é o lucro?

3. Ensino de matemática em 1980:
Um cortador de lenha vende um carro de lenha por €100,00.
O custo de produção desse carro de lenha é € 80,00.
Qual é o lucro?

4. Ensino de matemática em 1990:
Um cortador de lenha vende um carro de lenha por € 100,00.
O custo de produção desse carro de lenha é €80,00.
Escolha a resposta certa, que indica o lucro:
( )€ 20,00 ( )€40,00 ( )€60,00 ( )€80,00 ( )€100,00

5. Ensino de matemática em 2000:
Um cortador de lenha vende um carro de lenha por € 100,00.
O custo de produção desse carro de lenha é € 80,00.
O lucro é de € 20,00.
Está certo?
( )SIM ( ) NÃO

6. Ensino de matemática em 2008:
Um cortador de lenha vende um carro de lenha por €100,00.
O custo de produção é € 80,00.
Se você souber ler coloque um X no € 20,00.
( )€ 20,00 ( )€40,00 ( )€60,00 ( )€80,00 ( )€100,00


...para pensar um pouco!!!!

Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes,
mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo.
E que posso evitar que ela vá a falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver
apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e
se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar
um oásis no recôndito da sua alma .
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um 'não'.
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.

Pedras no caminho?
Guardo todas, um dia vou construir um castelo...

Fernando Pessoa (Lisboa, 13 de Junho de 1888 - Lisboa, 30 de Novembro de 1935)

January 24, 2009

PARIS (AFP) – A few lucky people in the Indian Ocean will be treated to a rare event on Monday when an annular solar eclipse will transform the Sun into a dark disc with a blazing ring-shaped corona around its rim.
In solar eclipses, the Moon moves between the Sun and Earth, casting its shadow on the terrestrial surface.
In an annular eclipse, a tiny shift in distance that results from celestial mechanics means the Moon does not completely cover the Sun's face, as it does in a total eclipse.
Instead, for those directly under the alignment, the Moon covers most of the Sun's surface, and a ring-like crown of solar light blazes from the edge of the disk.
For those watching from the fringe of the track, the Sun is partially obscured, as if a bite has been taken out of it.
According to veteran NASA eclipse-watcher Fred Espenak, the total eclipse track will run from west to east on Monday from 0606 GMT to 0952 GMT.
It will traverse the Indian Ocean and western Indonesia before petering out just short of Mindanao, the Philippines.
The partial eclipse will be seen in a much wider swathe, including the southern third of Africa, Madagascar, Australia, Southeast India, Southeast Asia and Indonesia.
It will be the only annular solar eclipse this year. The last was on 7 February, 2007, and after Monday, the next one will be on 15 January, 2010.
The big event for eclipse junkies this year is on July 22, when a total solar eclipse will be visible from India and China, the world's two most populous countries.

desde Dezembro..

...que não publicamos nada??
Andamos muito ocupados nas nossas sendas pessoais... Bem ocupados, esperamos :-)

Aqui ficam a todos os colaboradores e leitores os meus desejos de um Maravilhoso Ano de 2009. Sigam os vossos sonhos e o vosso Coração e... sejam FELIZES, ao menos, um bocadinho em cada dia.
Hoje, por exemplo, agradeço os raios de Sol ainda que intermitentes. Por muito que eu goste de chuva, 3 dias de temporal sem parar já cansava.

December 05, 2008

Fundo de Esperânça Solidária

O Fundo de Esperança Solidária é expressão de solidariedade entre a população do Ensino Superior, e outros serviços, coordenado e administrado pelo Serviço Pastoral do Ensino Superior de Setúbal (SPESS).

Este Serviço Pastoral é constituído por alunos, professores, voluntários cristãos que no âmbito do Ensino Superior de Setúbal vivem na partilha e esperança de um caminho percorrido em conjunto, na busca da verdade, construindo um mundo mais fraterno onde o Amor é a chave existencial.

Alimenta-se das ofertas que por diversos meios e iniciativas lhe são destinadas tais como Benção de Finalistas, publicações, contributos de pessoas singulares e colectivas.
Tendo em conta os princípios básicos de uma boa gestão financeira (como a adequação mínima entre as respostas aos pedidos e as possibilidades do Fundo) inspirar-se-á sobretudo em princípios evangélicos de uma economia renovada pela nova cultura do dar.


http://www.spessetubal.blogspot.com/

Soube desta iniciativa através de um antigo colega meu!!! Existem de facto alunos com dificuldades e que com muito esforço tentam tirar um curso superior, alunos que muitas vezes por motivos vários e sem justificação não têm direito às ajudas do estado. E não são poucos. Sendo a formação uma aposta pessoal e profissional, formou-se este fundo de solidariedade, o qual é motivo de campanha de Natal da Mega FM. Fiqueo muito satisfeita com o mesmo e com outras acções de solidariedade que mesmo em tempo de crise nascem. Os seus fundadores, verdadeiros heróis dos nossos dias!!!!

December 04, 2008

Study illuminates star explosion from 16th century

NEW YORK – More than 400 years after Danish astronomer Tycho Brahe challenged established wisdom about the heavens by analyzing a strange new light in the sky, scientists say they've finally nailed down just what he saw.
It's no big surprise. Scientists have known the light came from a supernova, a huge star explosion. But what kind of supernova?
A new study confirms that, as expected, it was the common kind that involves the thermonuclear explosion of a white dwarf star with a nearby companion.
The research, which analyzed a "light echo" from the long-ago event, is presented in Thursday's issue of the journal Nature by scientists in Germany, Japan and the Netherlands.

full article / artigo completo

November 23, 2008

horta no porto

REFEIÇÕES - porto

Estamos à procura de um novo fornecedor de refeições que iguale a qualidade das refeições entregues até à data.

SE ESTIVER INTERESSADO, OU SOUBER DE ALGUÉM, CONTACTE-NOS. OBRIGADA!

28 de Agosto de 2008

http://www.hortaaporta.com/novidades/

November 20, 2008

Cores lindas!

As árvores estão com cores espectaculares!! :-)

Tirei fotos, agora tenho que arranjar maneira de as passar para o PC.

November 19, 2008

Sempre interessante...

A página da Reuters de Ciência: http://www.reuters.com/news/science


Ontem, com um artigo sobre os tarsiers pigmeus, descobertos na Indonésia. Tenho que revelar os meus rolos das Filipinas e digitalizar umas fotos com outra espécie de tarsier que existe em Bohol, ao que parece ligeiramente maior.

Entretanto, aqui ficam duas fotos do que foi encontrado pela equipa da Dra. Sharon Gursky-Doyen na ilha de Sulawesi, na Indonésia.



Come Prima - comida italiana Lisboa

Come Prima: A cozinha tradicional italiana em Lisboa
Por Filipe Morais

O nome pode sugerir trocadilhos, mas está ali para mostrar que neste restaurante a cozinha é tradicional. Come Prima, traduzido do original italiano significa Como Antes.
Ler mais...

O tiramisu tem um ar fabuloso!... :)

Exposição Fotos Terreiro Paço

Terreiro do Paço invadido por fotos gigantes!
Por Escape

São 50 fotografias e são enormes! Esta é uma exposição que vai estar presente no Terreiro do Paço, em Lisboa. A partir de 16 de Novembro, os arcos do Terreiro do Paço vão receber 50 fotografias de grandes dimensões da exposição Metro Global Photo Challenge.

Ler mais...

November 12, 2008

estórias

With this column we bring to a close the series of seven cardinal virtues composed of three theological virtues (Faith, Hope and Love) and four classic virtues (Wisdom, Justice, Courage and Equilibrium).

According to the New Testament (which appears not to agree very much with this particular virtue): These are the words of the Amen, the faithful and true witness, the ruler of God's creation. I know your deeds, that you are neither cold nor hot. I wish you were either one or the other! So, because you are lukewarm - neither hot nor cold - I am about to spit you out of my mouth. (Apocalypse 3: 14-16)

In a Zen story: A fervent Buddhist lady made every effort to love others. But every time she went to the market, a merchant made indecent proposals to her.

One rainy morning, when the man bothered her once again, she lost control and hit him on the face with her umbrella. That same afternoon, she sought out a monk and told him what had happened.

"I am ashamed," she said. "I couldn't control my hate."

"You did wrong to hate him," answered the monk. "The next time he says something, fill your heart with goodness. And hit him again with your umbrella, because that's the only language he knows."

On the Jewish Day of Pardon: On the day of Yom Kippur, Rabbi Elimelekh of Lisensk took his disciples to a bricklayer's workshop. "Notice how this man behaves," he said. "Because he manages to communicate well with the Lord."

Without noticing that he was being observed, the bricklayer ended his work and went to the window. He took two pieces of paper from his pocket and raised them to the sky, saying:

"Lord, on one paper I have written the list of my sins. I have erred and there is no reason for me to hide that I offended You several times. But on the other paper is the list of Your sins towards me. You have demanded of me more than what is necessary, brought me difficult moments, and made me suffer. If we compare the two lists, You are in debt towards me. But since today is the Day of Pardon, You pardon me, I pardon You, and we shall continue on our path together for another year."


via mail

November 11, 2008

1º Encontro Infantil "Harmonizando" - 15 Novembro

dos 6 aos 12 anos
15 de Novembro 2008 (14h30-18h00)

Local: Centro Harmonizando (Carcavelos)

Yoga
Conto zen
Meditação
Desenho/Pintura
Tuina, Reflexologia e Reiki
Chikung (ginástica respiratória em movimento)
Taças tibetanas (contacto lúdico e terapêutico)

Porquê o Encontro?
É por antecipação que se constrói o futuro. As nossas actividades na área da prevenção, do auto-conhecimento e da transformação interior dirigem-se aos pais e às crianças. Venha conhecer os Ateliers Infantis e as modalidades terapêuticas para Crianças disponíveis no HARMONIZANDO. Harmonizando.... a cada momento .... o Ser, o Estar, o Vir a Ser.

Informações/inscrições – 964480280 - info@harmonizando.com

Preços: Bilhete simples 7,5€

Como Chegar

November 06, 2008

Romantic Vision, Everyday Disappointment

Romantic Vision, Everyday Disappointment
Dr. Judith Simmer-Brown


And this is the most difficult trait to acknowledge: romantic love glorifies unhappiness. The pain of romantic passion is something we find delicious. This is clear in our entertainments--films, novels, television, ballet, opera and plays. We entertain ourselves with the scrumptious pain of a romantic story, and that pain makes us feel so alive, so real, and so convinced of the meaningfulness of romantic love.

The intelligent way of working with romantic love is to experience it fully, beginning with the romantic passion, and then experience the disappointment and go on from there. We should understand fully what we are doing, being aware of our tendencies toward delusion when we are "in love".

There is tremendous energy in our passion. Romantic love is the beginning of understanding the nature of relationship. With it we develop the courage to jump in, and once we are in the ocean, we learn to swim. Without romantic love, we might never have jumped in.


November 03, 2008

actividade fisica

30 minutos por dia, pelo menos em 5 dias por semana. Todo mundo pode fazer. Esses 30 minutos podem até ser divididos em duas ou três vezes e você praticar sua atividade física de 15 minutos, 2 vezes ao dia ou 10 minutos, 3 vezes ao dia. Fácil não é mesmo? Muito fácil. Basta deixar de ser preguiçoso, levantar do sofá e ter um pouco de boa vontade que sua vida vai mudar para melhor, sua saúde vai agradecer, sua doença crônica vai ficar mais controlada, sua auto-estima vai melhorar, sua família e sua empresa vão notar a diferença, enfim, você vai ser mais feliz.
- E como fazer essa tal atividade física? Muito simples. Aqui vão alguns exemplos: Caminhe, dance, pedale, corra, jogue bola, nade, pratique basquete, vôlei, lave carro, limpe vidros e paredes, passe aspirador de pó, lave e passe roupa, passeie com o cachorro, na coleira é claro, cuide do seu jardim, suba escadas sempre, desça do ônibus um ponto antes ou depois, vá trabalhar caminhando, etc.
Com apenas 30 minutos por dia, de forma contínua ou intervalada, pelo menos por 5 dias na semana, você vai se beneficiar muito diminuindo o risco de ataque cardíaco, derrame, diabetes, hipertensão, aumento do colesterol, osteoporose. Melhorando o controle do peso, do stress, da depressão e das doenças cardiocirculatórias crônicas, melhorando a auto-estima, aumentando a autonomia, independência e reduzindo o isolamento social.
Vamos lá, sua saúde pode atingir um patamar que você ainda nunca experimentou. No entanto, prezado leitor, esse sabor tão gostoso, fica reservado aos que acreditam, aos que estão dispostos aos novos desafios, aos que estão vivos e não são preguiçosos, estes sim, terão o prazer de saborear um novo e maravilhoso status de vida.Convido você a ser um novo homem, uma nova mulher. Um saudável e fraterno abraço. Rubens Amaral---brasil

faça kundalini yoga por exemplo

(via mail)

October 31, 2008

o telefone

"Uma vez estávamos fazendo prática de Tara na antiga sala de meditação do Khadro Ling, onde hoje é o dormitório. Lembro que o telefone ficava bem na entrada do salão e apenas um pano nos separava do hall onde ele estava. Eu já havia percebido - para meu espanto - que o telefone sempre tocava no meio das práticas. Mais estranho ainda: alguém sempre saía correndo para atender! Na minha santa ignorância, comecei a achar que o telefone deveria ser desligado para não perturbar nossa meditação e já estava quase indo perguntar a alguém por que isso não era feito.

O Rinpoche [mestre] no entanto, sempre parecia adivinhar nossas inquietações. Justo naquela noite, ele tocou no assunto. Explicou que os telefonemas sempre deveriam ser atendidos, que nunca deveríamos deixar alguém sem resposta porque ali, naquele minuto, uma pessoa poderia estar fazendo uma conexão com o Darma. E, se não fosse atendida, ela poderia perder esta oportunidade e talvez nunca mais voltasse a se conectar. Compreendi, nessa ocasião, a máxima disponibilidade do nosso Guru, sua total abertura e interesse por nós.

O telefone continuou tocando em meio às práticas, alguém continuou saindo para atender e eu fiquei grato ao Rinpoche por mais esta lição de compaixão."

[Contada por Eduardo Guagliardi] no blog

October 30, 2008

Contra a Fome - Pede ao Al Gore

Olá a todos,

Uma nova campanha da Acción contra el Hambre (http://accioncontraelhambre.org/), a ONG onde mais tempo trabalhei:
http://www.pideseloaalgore.org/#/campana.
É só ver o video, curtinho.

Vejam, divulguem e... tenho quase a certeza que vão assinar. :)

Bom fim-de-semana!
Susana